10 sikap untuk hidup lebih Bahagia

1. Lepaskanlah Rasa Kekuatiran & Ketakutan.
Ketakutan & kekuatiran hanyalah imajinasi pikiran akan suatu kejadian di masa
depan yg blm tentu terjadi, kebanyakan hal-hal yg Anda kuatirkan & takutkan tak
pernah terjadi !
It's all only in your mind.

2. Buanglah Dendam.
Dendam & Amarah yg disimpan hanya akan menyedot energi diri Anda & hanya
mendatangkan KELELAHAN JIWA, BUANGLAH !!

3. Berhentilah Mengeluh.
Mengeluh berarti selalu tak menerima apa yg ada saat ini, secara tak sadar Anda
membawa-bawa beban negatif.

4. Bila Ada Masalah, Selesaikan Satu Persatu!
Hanya inilah cara menangani setiap persoalan satu demi satu.

5. Tidurlah Dgn Nyenyak.
Semua masalah tak perlu dibawa tidur. Hal tersebut buruk & tak sehat.
Biasakanlah tidur dgn nyaman.

6. Jauhi Urusan Orang Lain.
Biarkan masalah orang lain menjadi urusan mereka sendiri. Mereka memiliki cara
sendiri u/ menangani setiap masalahnya.

7. Hiduplah Pada Saat ini, Bukan Masa Lalu.
Nikmati masa lalu sebagai kenangan.
Konsentrasilah hidupmu pada kejadian saat ini, krn apa yg Anda miliki adalah
saat ini, bukan kemarin, bukan besok.
"Be Totally Present"

8. Jadilah Pendengar Yg Baik.
Saat menjadi pendengar, Anda belajar u/ mendapatkan ide-ide baru berbeda dari
org lain.

9. Berpikirlah Positif.
Rasa frustasi datang dari pikiran negatif. Kembalilah berpikir positif.
Bertemanlah dgn orang2x yg berpikiran positif & terlibatlah dgn kegiatan2x
positif.

10. Bersyukurlah.
Bersyukurlah atas hal-hal kecil yg akan membawa Anda pada hal-hal besar.
Sekecil apapun karunia yg Anda terima, akan menghasilkan hal-hal besar & slalu
membawa Anda kpd Kebahagiaan saat anda bersyukur.



From a milis......